Apa itu SAMe? SAMe (S-adenosylmethionine) adalah senyawa alami yang ditemukan di semua jaringan dan organ manusia. Ini adalah “blok bangunan” yang diperlukan untuk produksi banyak senyawa yang diproduksi oleh tubuh Anda, dan digunakan di lebih dari 35 reaksi biokimia yang berbeda. SAMe sebenarnya menyumbangkan sebagian dari dirinya untuk membentuk senyawa baru ini melalui proses yang disebut metilasi atau transmetilasi. SAMA adalah salah satu dari sedikit suplemen makanan yang beredar di pasaran saat ini yang menggabungkan manfaat beberapa nutrisi menjadi satu, karena tubuh menggunakan zat-zat yang dihasilkan dari SAMe untuk berbagai reaksi dan proses tubuh. Kunjungi juga blog kami di about-info.com.
SAMe adalah suplemen yang dibentuk dalam tubuh oleh reaksi enzimatik antara adenosin-trifosfat (ATP) dan metionin. Ditemukan pada tahun 1952 di Italia dan telah diteliti dan diproduksi di sana. SAMe bekerja erat dengan asam folat dan vitamin B-12 dan berfungsi sebagai donor metil. Nutrisi ini membawa dan menyumbangkan molekul metil yang diperlukan untuk memfasilitasi pembuatan DNA dan neurotransmiter otak. * Tingkat jaringan SAMe biasanya rendah pada orang tua.
Bagaimana SAMe dapat membantu saya?
SAMe mungkin merupakan pengobatan yang efektif untuk depresi, dengan efek samping yang lebih sedikit daripada obat antidepresan. Namun manfaat dan risiko nyata SAMe masih belum jelas. Secara teori, itu dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Orang dengan depresi atau nyeri sendi harus mencari nasihat medis sebelum mencoba SAMe. Suplementasi dengan SAM-e meningkatkan kadar serotonin, dopamin dan fosfatides, dan meningkatkan ikatan situs reseptor serotonin dan dopamin. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa SAM-e memberikan kelegaan dari nyeri radang sendi, tanpa iritasi lambung yang disebabkan oleh aspirin dan obat-obatan sejenis.
Apakah ada efek samping yang terkait dengan suplementasi SAMe?
SAMe adalah suplemen makanan yang sangat aman. Efek samping ringan termasuk mual dan iritasi gastrointestinal, karena kandungan sulfurnya. Ini hanya dicatat pada dosis yang sangat tinggi (1200-1600mg) dan gejala berkurang dengan penggunaan berkelanjutan. Orang yang menderita manik manik (gangguan bipolar) tidak boleh menggunakan SAMe tanpa berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter mereka. Jika Anda mengalami salah satu gejala di atas untuk jangka waktu yang lama, Anda mungkin alergi terhadap SAMe, atau mungkin bukan suplemen yang tepat untuk Anda.
Manfaat
• pengobatan untuk depresi
• meningkatkan kadar serotonin dan dopamin
• terbebas dari nyeri artritis